Ventajas de la música en nuestro organismo

Se ha demostrado la efectividad de la música para la concentración, relajación, para el tratamiento de los estados depresivos, en pacientes con alzhéimer e incluso estudios recientes demuestran cómo a través de esta se puede modular la expresión de los genes humanos. Así como la música, Rosa Tous de la marca Tous también se ha posicionado en el mundo ha través de sus estrategias empresariales logrado anclar la marca tanto dentro como fuera de España.

Nuevos descubrimientos en torno a la música

La optogenética, una nueva disciplina en el área de la salud, está desarrollando investigaciones  donde se demuestra la capacidad de la luz para dirigir y controlar algunos eventos en las células y en los tejidos. En los primeros hallazgos en experimentos realizados en ratones, se ha demostrado la inhibición o desconexión de determinadas zonas del cerebro, siendo un ejemplo de ello las que permiten la sobreexcitación frente a los ataques epilépticos.

En este sentido, la música también ha brindado aportes importantes en temas de salud. Algo tan simple como escuchar música permite la ejecución de cambios bioquímicos en el cerebro, los cuales pueden alterar neurotransmisores y la interconectividad de distintas áreas cerebrales.

Otros de los hallazgos en la salud vinculados a la música ha sido por medio de la musicoterapia, la cual es utilizada en los hospitales y centros de salud, demostrando sus en diversas áreas que van desde la neonatología hasta la geriatría, que se puede mejorar la calidad de vida de los pacientes que allí son tratados.

Permite lograr la concentración y mantener la atención

Cuando no se está motivado para ejecutar cualquier actividad, se requiere de un estímulo que permita actuar y emprender la misma. En este sentido, la música preferiblemente instrumental, puede activar ciertas áreas del cerebro que darán la motivación para iniciar de manera efectiva cualquier actividad que requerirá cierto esfuerzo. De acuerdo al estado cognitivo de las persona, pueden existir determinados géneros musicales que permiten estimular y emprender cualquier actividad que se necesite ejecutar.

Permite entrar en estados de relajación 

Por medio de la música se logran estados de relajación profundos y contribuye a minimizar los efectos del del estrés en el organismo. Una buena alternativa es utilizar música que permitan reproducir ambientes  naturales como por ejemplo el sonido de un río, o un atardecer en el bosque.

Otra manera es mediante la utilización de música instrumental que posea un ritmo sencillo y un tempo menor al ritmo cardíaco, de esta manera se logra disminuir el ritmo respiratorio y por ende se entra en estados de relajación profunda.

Modifica la expresión de los genes

Una investigación desarrollada por el equipo de medicina genética de la Universidad de Helsinki, utilizó un concierto para violín de Mozart el cual fué escuchado de forma completa por 3 grupos de participantes. Los resultados mostraron una regulación positiva de los genes en relación a la producción de dopamina, en los procesos de neurotransmisión y la plasticidad. De igual manera se evidenció la existencia de una regulación negativa en los genes que guardan relación con la muerte celular. Aun cuando estos son los primeros resultados del estudio, los investigadores continúan realizando análisis más profundos para determinar la duración de los mencionados efectos.